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からだの「冷え」がよくとれる-驚くべき気の健康術- (COSMO BOOKS)
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| 商品カテゴリ: | 医学,薬学,医療,看護,介護
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| セールスランク: | 70602 位
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| 参考価格: | ￥ 1,260 (消費税込)
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わかりやすい！
冷えによる悪影響、またそれをどのようにすればよいか簡潔に分かりやすくまとめられています。
このように、役立つ情報ばかりが盛りだくさんな健康書は稀と思います。
ふんわりと気持ちいい☆
「冷え」がこんなに体に悪いとは考えても見なかったです。
本の中で冷えを取るための「酒風呂入浴法」と言うのを試してみたところ、本当に体中がぽっかぽかになり、びっくりしました。
お湯ががふんわりとやわらかくなり、気持ちよかったです☆
予想以上でした。
冷えの情報だけではなくて、冷えを改善する本物の健康法の本です。
正直、冷えの解決策がここまで書いているとは期待していませんでした。
本が手元に届いてから、書いてある内容を試していますが体調がとても良くなりました。
冷えを本気で治したいと思う方にすごく良いと思います。
楽しみです!
私は幼い頃から寝る時に足がほてって布団から足を出して寝てたんですが、その原因が腎臓のせいとは!!一見結びつかない症状が実は内臓と関係してたのだとこの本を読んでびっくりしました!話は変わりますがルート先のお客さんが仕事で、親指が曲がらなくなっていると聞いたので、この本にあった指揉みを勧めるためにも一冊プレゼントしました!この本は他の健康本とは一味違いますよ?!o(^▽^)o
読みやすかったです
最初、帯に冷えが取れると人生が開けると書いてあって、「なぜ？？？」と思いましたが読んでいくうちになるほど・・・と思いました。本に書いてあるのをやってみたら体が元気になってきたような気がします。もう少し続けてみようと思います。最近寒いので眠りづらかったのが楽になってきました。あと、イラストが可愛くて読みやすいのも良かったです。
コスミック出版
体を整える「気」のすべて―心身の不調を解消する驚異の「導引術」 (にちぶん文庫)
病気にならない「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる
ツキを呼び込み金運をつかむ「気」の最強パワー―人生を豊かにする驚異の蓄財術 (にちぶん文庫)
新・自分で治す「冷え症」
マンガで読む酒風呂健康法―心も身体も元気になる!
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